澳门皇家堵场网址-官方网站 中超体育 澳门皇家堵场网址:校园运动会5000米跑成“新闻” 长跑锻炼不该被忽视

澳门皇家堵场网址:校园运动会5000米跑成“新闻” 长跑锻炼不该被忽视

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跑完5000米是中学校园运动会上经常使用的项目,在内蒙古自治区呼和浩特市第十四中学前几天开会的运动会上,这个项目成为了当地媒体追逐的新闻。 呼和浩特市第十四中学校长梁永对记者说,2000年左右,国家体力合格考试标准调整,指导体向上等项目陆续中止,考核内容更长,学生自由选择范围更广,但实质上体力考试标准上升,很多学校次之但是体育有自己的法则,所以必须按照体育法则进行教育。 长跑能磨练学生吃苦耐劳的精神,能给学生坚决、集体荣誉感,这种教育功能不能代替其他课程。

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因此,从2009年开始,男子5000米跑和女子3000米跑两个长跑项目结束后,回到学校运动会的秩序书,到现在为止6年间,梁永说。 呼和浩特市第十四中学是体育积极开展的好学校,学校田径、打球等项目都不具备高水平,多次取得好成绩。 特别是足球项目,可以说是他们的传统优势。

校队比赛成绩位居内蒙古前三,近5~6年在全区两次夺冠,两次获得亚军。 梁永解释说,他们之所以取得如此优异的成绩,是因为他们与学校坚决启动了长跑项目。 长跑可以培养学生的体力和耐力,而足球是以此为基础的体力、耐力、技战术和身体对应的综合运用,两者是相辅相成的。

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现在该校已成为全国5000所足球特色学校之一。 不仅如此,长跑也给文化自学带来了反感。 长跑可以让学生积累丰富的体力,而丰富的体力是文化自学的有力确保。

现在肺活量指标上,呼市十四中学生的平均值比其他学校的学生低大约十个百分点。 梁永说,不管长跑是第几场,只要坚决下车,就不会大大提高学生的热情,这些热情可以转化为自学。-澳门皇家堵场网址。

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